Digiuno: bastano poche ore di privazione anche solo simbolica per percepire che non si basta a sé stessi (da J. Lynch)

Da J. Lynch, Il profumo dei limoni

Nella tradizione cristiana, il digiuno è uno strumento della coscienza. Volontariamente, limitando il proprio consumo di cibo, l’individuo impara la propria dipendenza da Dio. Bastano poche ore di privazione anche solo simbolica per percepire che non si basta a sé stessi. Le priorità della vita si riordinano. Una persona gusta molto di più anche un semplice tozzo di pane, e percepisce di essere un’umile creatura che dipende in tutto anche da cose semplicissime come l’acqua. Si scopre inoltre il nesso intimo tra corpo e spirito.